Trainingszeiten



Wir trainieren an 5 Tagen die Woche!


Montag: 20.00 - 21.30 Uhr 


Dienstag: 18.00 -19.15 Uhr (Fokus Defense)


Mittwoch: 20.00 - 21.30 Uhr


Donnerstag: 18.00 - 19.15 Uhr 


Freitag: trainingsfrei


Samstag: trainingsfrei


Sonntag: 17.00 Uhr freies Training und Sparring



In allen Einheiten könnt ihr gi oder nogi trainieren. Die Trainer gehen auf die entsprechenden Unterschiede ein.